Gracias a mi experiencia como practicante y terapeuta de ayurveda y como madre de dos maravillosos hijos, entiendo las necesidades específicas de las mujeres y ofrezco una variedad de tratamientos y técnicas de masajes destinados a fortalecer la energía femenina y promover su bienestar. Desde masajes relajantes con aceites medicinales, programas de detox, masajes especiales de equilibrio hormonal y fertilidad hasta asesorías y cuidado antes, durante y después del embarazo. Las aplicaciones se adaptan individualmente a tí y a tus necesidades.
En los masajes ayurvédicos, se emplean aceites elaborados conforme a recetas tradicionales, seleccionados de manera individualizada para equilibrar el dosha predominante. Al ser aplicados a una temperatura cálida, estos aceites abren los poros y se adhieren a las toxinas (Ama), facilitando la desintoxicación del organismo. Sus propiedades curativas penetran en los tejidos más profundos, ejerciendo una influencia positiva también sobre el sistema nervioso.
Como terapeuta de masaje Ayurveda, mi objetivo es purificar los canales de energía del cuerpo, disolver las toxinas y armonizar los chakras, o centros de energía. Los movimientos, el estilo y la fluidez de cada sesión se ajustan específicamente a las necesidades individuales, para ofrecer una experiencia verdaderamente personalizada.
RESERVA UNA CITALa combinación única de masaje Abhyanga y terapia Marma combina el tradicional y relajante masaje de cuerpo completo (con aceite tibio) caracterizado por sus movimientos suaves y rítmicos, con la activación específica de los puntos Marma. Estos puntos reflejos se estimulan mediante el uso de aceites esenciales especiales.
Experimenta cómo esta conexión armoniosa:
Sumérgete en una experiencia de mimo holística que armoniza cuerpo, mente y alma y despierta nueva energía vital. Regálate este tiempo especial y experimenta los efectos beneficiosos en todos los niveles de tu ser.
Con aceites de hierbas medicinales de alta calidad
60 minutos + tiempo de descanso y charla preliminar
90 minutos + tiempo de descanso y charla preliminar
MASAJE DETOX
Es un masaje de cuerpo completo que utiliza el poder curativo del calor y los ingredientes naturales de hierbas y aceites medicinales.
Este masaje emplea pindas calientes - saquitos artesanales de algodón -rellenos con una cuidadosa mezcla de arroz cocido, arena, limón y coco.
Los saquitos se sumergen en un aceite terapéutico tibio, seleccionado para tu desbalance. Las pindas calientes se aplican sobre el cuerpo con movimientos firmes y rítmicos realizando presiones, golpes suaves y movimientos circulares, focalizándose en áreas de tensión o dolor. Pinda Sweda es un tratamiento ayurvédico clásico para reducir el tejido graso y tensar la piel.
Ventajas adicionales:
Incluye 30 minutos de masaje (Abhyanga)
Duración: 80 minutos aprox + charla previa + tiempo de descanso
En mi consulta, le ofrezco la oportunidad de experimentar los efectos beneficiosos y curativos de Patra Pinda Sweda y Valuka Sweda, dos terapias de calor profundamente arraigadas en la tradición ayurvédica que contribuyen de forma natural al alivio del dolor y a la promoción del bienestar general.
Esta terapia utiliza bolsitas rellenas de hojas especiales, que a menudo también contienen hierbas antiinflamatorias como el nirgundi (Vitex negundo) y el erand (Ricinus communis). Las bolsitas se empapan en aceite tibio y luego se masajean sobre las zonas afectadas o sobre todo el cuerpo. La combinación del calor y las propiedades curativas de las hierbas penetra profundamente en los tejidos, proporcionando relajación, alivio antiinflamatorio y alivio del dolor. Esta terapia es particularmente eficaz para:
En mi consulta, utilizo hierbas cuidadosamente seleccionadas e ingredientes frescos para ofrecerle un tratamiento especialmente eficaz. Cada mezcla de hierbas se adapta individualmente a sus necesidades para lograr resultados óptimos.
Duración del tratamiento: 80 minutos. Incluye 30 minutos de Abhyanga con aceites herbales + tiempo de descanso.
Precio: 120 €
Valuka Sweda, también conocida como "terapia con sacos de arena", utiliza el calor relajante de la arena caliente envuelta en paños de algodón y aplicada sobre las zonas afectadas del cuerpo. Este tratamiento es especialmente útil para:
Descubre el efecto tonificante del masaje Garshan!
El masaje Garshan es un masaje ayurvédico tradicional que se realiza en seco con guantes de seda cruda. Estos guantes tienen una textura ligeramente rugosa que exfolia suavemente la piel y estimula la circulación sanguínea. Favorece la desintoxicación y reafirma la piel.
A diferencia de muchos otros tipos de masaje, en el masaje Garshan no se utiliza aceite. Esto lo hace especialmente indicado para personas con piel grasa o para quienes prefieren un masaje menos graso. Este masaje es ideal para estimular el metabolismo, reducir la celulitis y refrescar la piel. Experimenta una sensación de ligereza y vitalidad con el masaje Garshan.
Garshan Standard – 45 Min
Garshan Deep Detox
Hay momentos que se vuelven aún más valiosos cuando se comparten.
Un respiro compartido de la rutina diaria, envuelto en caricias conscientes, aceites preciosos y un profundo silencio compartido. Cada persona a solas, pero conectada. En la respiración y el silencio compartidos, se crea un espacio donde las tensiones se disipan. Te guiaré personalmente en este retiro especial, con el apoyo de una colega experimentada.
Precios:
60 min – 180 €
90 min – 240 €.
Déjate llevar y abandona el estrés de la vida cotidiana con Shiroabhyanga, el tradicional masaje de cabeza ayurvédico. En este ritual, la cabeza, el cuello y los hombros reciben una atención especial mediante la aplicación de aceite tibio y técnicas de masaje suaves. Shiroabhyanga estimula la circulación sanguínea, alivia la tensión y calma la mente, siendo especialmente beneficioso para dolores de cabeza, estrés y problemas de sueño. Además de proporcionarte una relajación profunda, este masaje revitaliza tu piel y tu cabello, ayudándote a reconectar con tu centro interior.
Mukhabhyanga, por su parte, es un masaje facial ayurvédico que trasciende el concepto de tratamiento de belleza convencional. Con aceites calientes y ricos en nutrientes, junto con movimientos suaves y rítmicos, no solo se cuida tu piel, sino que también se serenará tu sistema nervioso y se armonizará el flujo de energía. Este masaje profundamente relajante favorece la circulación sanguínea, estimula el drenaje linfático y apoya la regeneración de la piel, aliviando la tensión facial y proporcionando una frescura radiante y un brillo juvenil. Mukhabhyanga es más que un simple cuidado facial; es un ritual de bienestar personal que equilibra cuerpo y mente, permitiendo que tu belleza natural brille con esplendor.
Duración: 45 minutos – Precio: 60€
Mima tus pies con Padabhyanga, el tradicional masaje de pies ayurvédico. Comienza con un relajante baño de pies enriquecido con flores valiosas y aceites esenciales. Luego, un masaje con aceite tibio y movimientos específicos activa los puntos de energía de tus pies, mejora la circulación sanguínea y equilibra todo tu cuerpo. Este tratamiento, suave pero profundamente efectivo, te ayuda a liberar el estrés diario y a recargar tus energías.
Duración: 45 minutos – Precio: 60€
El Ritual de Cuatro Manos (Abhyanga): Una danza de simetría para una profunda relajación neuronal. El masaje sincronizado a cuatro manos es la "reina" de los tratamientos ayurvédicos. Mientras dos terapeutas, en absoluto silencio, transmiten sus movimientos a tu cuerpo en perfecta armonía, ocurre algo especial: tu mente abandona el intento de controlar o seguir los toques. Surge un estado de profunda entrega, en el que ambos hemisferios cerebrales se armonizan y el sistema nervioso se regenera de forma sostenible.
Especialmente para las mujeres durante periodos de mucho estrés, cambios hormonales o el deseo de un máximo autocuidado, este ritual ofrece una profundidad incomparable.
Lo que puedes esperar en Yira Ayurveda:
- Llegada: Tu viaje comienza con un baño de pies ayurvédico purificante. Mientras el calor te conecta con la tierra, te invitamos a dejar atrás la vida cotidiana con una taza de té de hierbas.
- Tradición en 7 posiciones: Practicamos el Abhyanga clásico en las siete posturas tradicionales (Saptasthana-Abhyanga). Esta secuencia precisa asegura que cada canal de energía (Srotas) se abra y el aceite medicinal llegue a cada célula.
- Abhyanga adecuado (estilo Kerala): No es solo una simple aplicación de aceite, sino un tratamiento profundo. Con movimientos fluidos y sincronizados y la cantidad justa de presión, armonizamos tus energías vitales y promovemos el proceso de desintoxicación.
- Poder primordial medicinal: Usamos solo aceites herbales orgánicos, tibios y de alta calidad, preparados según métodos tradicionales de la India. Los seleccionamos individualmente según tu Dosha y tu estado de salud actual.
- Integración profunda: Después del masaje, disfrutarás de un largo período de descanso. Esto es fundamental para que las valiosas esencias puedan penetrar profundamente en las capas de tejido (Dhatus) y desplegar todo su poder curativo.
Precios y opciones:
Para esta experiencia exclusiva, dos terapeutas estarán a su disposición simultáneamente, por lo que le rogamos que reserve con antelación.
- Masaje sincronizado "Enfoque y equilibrio" | 60 min.
Ideal para desconectar y recargar energías. 180 €
- Masaje sincronizado "Profunda devoción" | 90 min.
Inmersión total. Para una desintoxicación completa y una profunda regeneración del cuerpo y la mente. 240 €
MASAJE ABHYANGA MARMA
Un masaje corporal completo con aceites que, mediante la activación específica de puntos vitales (Marmas), hace fluir la energía vital y libera suavemente los bloqueos internos.
60 minutos
90 minutos
120 minutos
MASAJE CON SELLOS DE HIERBAS “Pinda Sveda – El precioso poder de las hierbas” (80 min.) | 125 € El precio incluye rellenos de hierbas naturales de alta calidad, que calentaremos individualmente para su ritual. Como obsequio especial, puede llevarse sus sellos a casa para un relajante baño de pies con hierbas.
“TEILKÖRPERMASSAGEN:
MASAJE DE GARSHAN
Garshan Estándar (masaje seco, activador) – 45 min
Desintoxicación profunda de Garshan (30 min Garshan + 60 min Abhyanga)
MASAJE ABHYANGA PARA PAREJAS Un ritual unificador de silencio: Disfruten de un Abhyanga clásico uno al lado del otro, realizado con atención plena por un terapeuta para cada uno de ustedes.
60 min
90 min
Masaje facial MUHKABHYANGA - Incluye tratamiento de cabeza y cuello para una profunda relajación mental. 45 min.
Masaje de pies PADABHYANGA – Incluye un revitalizante baño de pies con hierbas para un comienzo perfecto de relajación. 45 min
Masaje Sincrónico Ayurvédico: El Ritual de las Cuatro Manos. Auténtica tradición de Kerala en 7 posiciones. Incluye un baño de pies purificante y una profunda relajación posterior.
60 min
90 min
Se pueden reservar mejoras rituales (Kati Basti, Vaporización Yoni, Netradhara) bajo petición (aprox. 25 € – 35 €).
Profundización individual de tu ritual
Cada día es diferente y cada cuerpo tiene necesidades únicas. Para que tu experiencia con el Ayurveda sea aún más completa, ofrezco tratamientos especializados que podemos adaptar específicamente a tu condición actual.
Un ritual nutritivo para tu centro femenino. Favorece la circulación sanguínea y fortalece la conexión con tu poder creativo primordial. (Encontrarás más detalles sobre este ritual en la sección Mujer Sagrada).
Este baño de aceite de penetración profunda es una solución eficaz para la tensión física que suele sufrir la espalda. Un anillo de masa de forma delicada sostiene aceite herbal medicinal tibio directamente sobre la columna lumbar. El calor continuo penetra hasta las capas más profundas de los tejidos, nutriendo los discos intervertebrales y liberando bloqueos persistentes.
Proporciona soporte estabilizador, alivia la tensión y es especialmente útil para la recuperación después del embarazo o en casos de fatiga crónica. Tu espalda recupera su flexibilidad mientras te sumerges en una profunda relajación.
Este suave ritual terapéutico proporciona alivio inmediato a los ojos y una profunda calma al sistema nervioso. Un suave enjuague con una infusión de hierbas recién preparada limpia y refresca los ojos con delicadeza.
Netradhara es un tratamiento muy eficaz para las alergias estacionales y la fiebre del heno, ya que elimina suavemente el polen, alivia el enrojecimiento y reduce la inflamación. También ayuda con el estrés digital (ojos cansados por el uso de pantallas) o la sobreestimulación mental, aclarando la visión y brindando un momento de absoluta paz interior.
Dependiendo de los materiales necesarios y del tiempo requerido, estos costos adicionales oscilan entre 25 € y 35 €. Por favor, póngase en contacto conmigo antes de su cita para que podamos hablar sobre los preparativos necesarios.
